11 простых способов восстановить мозг и избежать снижения когнитивных способностей

Знаете ли вы, что к 2050 году число людей, страдающих деменцией, по прогнозам, достигнет 139 миллионов?

Но вот и хорошие новости: когнитивный спад не является неизбежным. Наше новаторское руководство «11 простых способов регенерировать мозг и избежать когнитивного спада» дает вам возможность взять под контроль здоровье своего мозга.

Что вы откроете для себя…

• Метод оптимизации сна, который выводит токсины, ухудшающие память
• Как уменьшить затуманенность сознания и повысить ясность ума с помощью простого изменения рациона питания
• Научно обоснованный метод повышения концентрации внимания и производительности на работе
• Как всего 150 минут еженедельной активности могут увеличить центр памяти вашего мозга
• Революционная методика релаксации для снижения стресса и улучшения когнитивных функций, а также многое другое!

Каждая глава наполнена действенными советами по повышению интеллектуальных способностей и защите от возрастного упадка. Не просто старейте – процветайте! Это ваш план поддержания когнитивной активности в любом возрасте.

https://agelessenergysummit.com/avoid-cognitive-decline/?uid=32&oid=5&affid=497&_kx=Z3WDPYf104VPaWNlmVjZygtCcU_q4sEVQJBU6TcwmRM.WzyybV