Сила благодарности

Преобразите свою жизнь , прикоснувшись к науке и магии благодарности.

В первой половине представлены 35 лучших натуральных продуктов, которые наилучшим образом борются с клеточной дисфункцией,

17 аюрведических рецептов для здоровья кишечника

Здоровье кишечника сейчас в центре внимания, и люди в сообществе, занимающемся здоровьем и благополучием,

12 лучших суперпродуктов для улучшения работы мозга

Это легко читаемое и очень полезное новое руководство, которое Ник Полицци дарит вам бесплатно

Ягода, превосходящая куркуму в 2 раза

Исследователь диабета со степенью доктора философии в области биохимии питания определил самый мощный антиоксидантный продукт на Земле.

Секрет правильной осанки, который поможет вам выглядеть на 10 лет моложе

Вы, вероятно, потратили тысячи на средства, процедуры и добавки против старения.

Страдаете от затуманенности сознания и забывчивости? Виной тому могут быть эти 10 распространенных продуктов

А что, если то, что вы едите, может определять разницу между острым умом и потерей памяти?

7 самых продаваемых предложений по дорогим товарам и услугам

Давайте поговорим о вашем предложении — и о том, сколько вам за него заплатят.

Формула концентрации внимания от Nature: поддержка вашего мышления, самочувствия и работоспособности

Узнайте о скрытых факторах, ускоряющих старение вашего организма прямо сейчас,

20 НОВЫХ рецептов полезных для кожи закусок

Вы уже знаете, что то, что вы наносите на кожу, имеет значение.

Продукты какого цвета лучше всего защищают память?

Речь идёт не просто о том, чтобы есть достаточно фруктов и овощей. Важно есть их правильное разнообразие.

Как не умереть в тюрьме: руководство по выживанию

Дин Спирс и Майкл Герузо

Simon & Schuster

Что, если проблема будущего человечества заключается не в слишком

Было ли это расизмом?: Как выявлять, пресекать и избавляться от предвзятости в повседневной жизни

 Эвелин Р. Картер, доктор философии

Little, Brown Spark

В то время, когда разнообразие, равенство и инклюзивность подвергаются скоординированным атакам, эта книга является незаменимым инструментом

Иметь всё: что говорят данные о жизни женщин и как извлечь из неё максимум

Коринн Лоу, доктор философии

Издательство Flatiron Books

В этой книге доктор Лоу сочетает тщательные исследования с личным опытом,

Лучшие продукты для борьбы с воспалением + простой рецепт противовоспалительного чая

Известный исследователь долголетия Джейсон Пралл подготовил для тебя замечательное и очень полезное руководство:

Созревание: Почему женщинам сейчас нужны сказки

Шэрон Блэки

Издательство September Publishing (Великобритания)

Эта книга может показаться необычным дополнением к нашему обзору…

Проблема красоты: Красота, предвзятость и удивительная наука привлекательности

Аллисин Пауэлл-Хикс

Legacy Lit

Нам нравится, когда книга затрагивает острую социальную проблему.

Полное затмение разума: высвобождение силы тьмы для творчества, исцеления и трансформации

Эндрю Холечек

Основы Сент-Мартина / Sounds True

Мы уверены, что нашим читателям понравится автор, и вот обещание на обложке: книга полна мудрых учений, простых домашних техник и личных

24 лучших продукта, борющихся с воспалением

 Хроническое воспаление является основной причиной многих распространённых заболеваний. Хорошая новость в том, что с этим можно многое сделать, особенно в плане питания.

Большие дети, большие чувства: как справиться с непокорностью, истериками и тревожностью, чтобы вырастить уверенных в себе и общительных детей

Алисса Бласк Кэмпбелл и Рэйчел Стюарт Лоундер

Harvest

От соавтора книги «Маленькие люди, большие эмоции» — руководство по