Сообщения
Здоровье кишечника сейчас в центре внимания, и люди в сообществе, занимающемся здоровьем и благополучием, изучают всевозможные натуральные способы улучшения пищеварения. Однако существует древняя школа медицины, которая опередила нас на много лет – это традиционная система, называемая Аюрведой.
Аюрведические знания зародились в Индии более 5000 лет назад и часто называются «Матерью всех исцелений». Они берут начало в ведической культуре и передавались на протяжении многих тысячелетий в устной традиции от выдающихся мастеров к их ученикам.
В этой электронной книге вы узнаете:
Всё о вашей уникальной физиологической конституции и о том, как на неё влияют диета, пищеварение, образ жизни, управление стрессом и факторы окружающей среды
Всё о трёх основных дошах, или, как их регулировать, — основных принципах физиологии: Вата, Питта и Капха — и как правильно питаться, учитывая их особенности
Как привести своё тело, разум и дух в равновесие
Ключевые аюрведические травы и ингредиенты для улучшения здоровья кишечника
Аюрведическая философия здоровья кишечника
17 невероятно вкусных аюрведических рецептов, которые помогут вам начать балансировать свой кишечник уже сегодня — от карри из мускатной тыквы с кокосом до тоника с зелёным имбирём, ваш кишечник и ваши вкусовые рецепторы будут вам благодарны!
Продукты, описанные в этой электронной книге (и в предстоящем документальном сериале «Кухня исцеления»), способны кардинально изменить вашу жизнь к лучшему. Но вам нужно сделать первый шаг и получить эти знания о целительной силе.
Комментариев нет:
Отправить комментарий