Регенерация мозга является важной концепцией, которая имеет решающее
значение в современных условиях.Как центр управления вашей нервной системой и центром всех функций и систем вашего тела, здоровье вашего мозга имеет важное значение для памяти, обучения, умственной энергии, настроения и предотвращения проблем с психическим здоровьем и нейродегенеративных расстройств.
Несмотря на то, что большинство клеток вашего мозга формируются в утробе матери и в младенчестве, новые исследования показывают, что ваш мозг способен регенерировать и создавать новые клетки на протяжении всей жизни. Это означает, что вы можете сохранить здоровье своего мозга, умственную энергию и память даже в старости.
В этом электронном руководстве д-р Джокерс рассказывает о 12 действенных способах естественной регенерации и поддержания здоровья мозга. Вы узнаете, что такое регенерация мозга, BDNF и нейропластичность и почему они важны для здоровья мозга, а также получите представление о наиболее распространенных вещах, которые могут повредить ваш мозг.
Комментариев нет:
Отправить комментарий