6 лучших научно обоснованных стратегий борьбы с усталостью

Это новое руководство «Энергия: 6 лучших научно обоснованных стратегий борьбы с усталостью» (совершенно бесплатно!)

В одном месте вы узнаете о лучших, основанных на фактических данных, шагах, которые вы можете предпринять самостоятельно, чтобы преодолеть усталость и повысить свою ежедневную энергию и продуктивность.

В каждом разделе стратегии есть конкретные тактики, которые вы можете начать применять прямо сейчас, и каждая из них представлена ​​всего в одном-двух четких абзацах.

Более того, вместе с этим замечательным новым руководством вы получите полный и бесплатный доступ к онлайн-саммиту «Разбитый мозг, токсичный кишечник», который стартует 18 ноября.

В руководстве ENERGIZED вы узнаете:

— 10 лучших трав и специй, которые обеспечат вам постоянный прилив энергии;

— 3 ключевых питательных вещества для целенаправленной, стабильной энергии без перевозбуждения (большинство не знает о двух из них);

— 4 самых простых способа самостоятельной стимуляции блуждающего нерва (восстановление энергии и улучшение пищеварения);

— Лучшие практики для достижения состояния «сердечной когерентности» — идеального состояния для борьбы с усталостью;

— И многое другое!

 https://drtalks.com/summit/heal-your-brain-gut/bonus/energized-top-6-science-backed-strategies-to-beat-fatigue/?uid=914&oid=103&ref=2183