20 уникальных рецептов салатов с использованием лучших суперпродуктов

Вы вот-вот откроете для себя 20 новых восхитительных и простых в приготовлении рецептов салатов, в которых используются самые доступные и эффективные суперпродукты!

15 лучших дыхательных упражнений для снятия тревоги, боли, повышения энергии

С биологической точки зрения, дыхание — это ритмичный, непроизвольный процесс, регулируемый организмом.

Полное руководство по терапии красным светом

Ари Уиттен только что выпустил полностью переработанное и обновленное издание «Полного руководства по терапии красным светом» — в соавторстве с доктором Майклом Хамблином, профессором Гарварда в отставке и одним из ведущих мировых специалистов по светотерапии.

29 проверенных лучших продуктов и натуральных средств для решения конкретных проблем со здоровьем кишечника

В отчете «29 лучших продуктов и натуральных средств для решения проблем с кишечником» вы узнаете о лучших природных решениях для борьбы с широким спектром проблем кишечника, таких как:

В 2026 году мы триумфально вернёмся на прежний уровень

Эта уникальная и мощная электронная книга научит вас, как быстро преодолеть любые трудности, с которыми вы сталкиваетесь прямо сейчас.

«Подбодри меня: как больше смеяться может сделать вас более внимательным, креативным, общительным и счастливым»

Крис Даффи

«Даблдей»

Эта книга стала для меня любовью с первого взгляда.

Разрыв в предвзятости: как выявлять, прерывать и избавляться от предвзятости в повседневной жизни

Эвелин Р. Картер, доктор философии

Little, Brown Spark

Какая замечательная дискуссия! Мне не терпится заполучить эту книгу.

Тишина: Как излучать силу и уверенность, не произнося ни слова

 Линда Клемонс

Legacy Lit

Линда Клемонс не просто излучает силу. Она сильная женщина, огромный личный пример для подражания, потрясающий учитель и прекрасная душа.

20 самых полезных кожур для фруктов и овощей, которые НЕ СЛЕДУЕТ выбрасывать

В этом тщательно исследованном, хорошо написанном и даже прекрасно оформленном руководстве вы откроете для себя 20 самых полезных и целебных фруктовых и овощных кожур, созданных природой.

24 новых рецепта закусок на растительной основе для улучшения памяти, концентрации и умственных способностей

Вы вот-вот откроете для себя 24 быстрых и простых рецепта закусок, созданных шеф-поварами, которые:

Токсичная одежда: 9 видов тканей для одежды, которых следует остерегаться

Существуют определенные виды распространенной одежды, в производстве которой используются ткани, связанные с риском развития рака, гормональных нарушений, повреждения печени, ослабления иммунитета, проблем с пищеварением, респираторных заболеваний и многого другого – во многих случаях эти риски тесно связаны.